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灵魂大师张大锤
 

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发表于:2018-09-12 14:01

直达 只看楼主 楼主

“一次例假得流多少血?”我从卫生间里出来,充满担忧地对闺蜜说:“我刚刚换棉条的时候看了看,感觉血很多。”


闺蜜想了想说:“一次500毫升吧,就跟一瓶矿泉水那么多。”


嗯,好像和我的感觉差不多。



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后来,我看到《妇产科学》上白纸黑字写着“女性的正常月经量为20-60毫升,一次月经的总失血量大于80毫升的时候为月经过多,低于5毫升时为月经过少”,一时有些不敢相信。


60毫升是多少呢? 把60毫升咖啡倒进550毫升矿泉水瓶中看一下:



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作者供图


就这么点儿?不能吧!我的经量肯定超过这个数了,是不是有什么毛病啊?


一次例假流了多少血?算算看


通常去医院检查时,医生会依据月经期内使用的卫生棉条或者卫生巾的数量,粗略评估经血量。虽然很担心自己经量过多,但又不太想去医院,于是我找到了月经象形图(The menstrual pictogram),准备等到下次月经时,实际算一下自己的经血量。



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月经象形图 | 参考文献[2]


终于,在8月的某个周日下午,计算可以开始了!


计算经血量的操作步骤并不复杂:记录每天使用的卫生巾(棉条)的数量和使用情况,根据表中的对应关系,计算加和即可。需要注意的是,更换卫生巾(棉条)时,滴落在马桶上的血以及血凝块丢失的血均需计数。


这次月经一共持续了5天。在这期间,我使用的是型号为“regular”的卫生棉条。为了方便计数,我降低了更换卫生棉条的频率,尽可能让每根棉条都能被经血浸润,避免出现一个卫生棉条只沾上一点血的情况,因为此类棉条没办法计数。


可能是我的子宫知道要做个记录经血量的大工程,这一次竟然意外的懂事,一次都没有出现换棉条时经血滴落在马桶上的情况。记录数据见下图:



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计数月经期中使用的棉条数量以及对应的血流量 | 作者供图


最终我测得的经血量为36毫升,离月经过多的标准80毫升还远着呢,虚惊一场。


原来,血如泉涌很可能是一种错觉。


经血过多或过少,该怎么办?


有些人的经血量真的超过80毫升,这是有病吗?对于这个问题,这里恐怕没办法给出明确的答案。


确实有一些疾病可以导致经血量过多,比如子宫肌瘤、子宫息肉和多囊卵巢综合征等。不过,月经涉及到复杂的激素和子宫内膜的变化,有相当一部分身体健康的女性也会有经血量过大的情况,这可能与年龄和激素水平相关。


正常的月经周期内,雌激素和孕激素调节子宫内膜的变化。当雌孕激素失衡的时候,可能导致经血量过大。青春期和围绝经期的女性因为雌孕激素变化的缘故,更易出现经血量过多的情况。宫内节育器(子宫环)也可能造成一些女性经血量过多。



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有人担心自己经量太多,也有人担心自己经量太少。其实按照前面提到的定义,只有经血量少于5毫升才能叫月经量过少。女性在服用一些避孕药之后,会出现月经持续时间变短、经血量骤减的情况。宫腔出现粘连的时候,也会导致经量过少。


如果经血量出现骤减或者增多,并且持续了几个月经周期,不必过分紧张,我们要做的是记录下自己经量的变化,及时去医院就诊。


等到下一次例假的时候,你有没有兴趣实际计算一下自己的经血量?

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cdbs004

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五品知州

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发表于 2018-09-12 14:13

我一个大男人看得津津有味 来自福建时时彩APP
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白鳥空見

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发表于 2018-09-12 14:32

见过有人血小板含量少,真的来一次月经整条棉被给她染红了啊!60ml咖啡你洒在被子上试试,那整条被子,真的很恐怖!还好后来她治好了。流一次鼻血,盥洗室就是凶杀现场啊!
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jinchanjuan 09-13 威望 +1
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阿部搞HE

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发表于 2018-09-12 14:33

多了解一些,万一以后有女朋友了呢?
白菜研究院院长

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发表于 2018-09-12 14:35

哇以前总看科普号说自己估算经血的量,还在心里默默diss了一下,这难道是要把姨妈巾上的血都挤出来测吗……玛德太恶心了真佩服自己
edumon

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发表于 2018-09-12 14:36

我觉得我不会付诸行动
美腿要长啊

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发表于 2018-09-12 14:36

我觉得我每次得流个500ml原来是错觉吗
沐风漫客

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发表于 2018-09-12 14:37

我从初中刚来月经还能来一周正常血量,从高中开始每次就两天多正常血量,然后接下来两三天就是只用小护垫而且一天都不用换的一丢丢血,我是不是不正常了哇
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坐觉长安空

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发表于 2018-09-12 14:37

我还以为用量筒测量呢,福建时时彩:那可真是为科学献身。。。
Z来来往往

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发表于 2018-09-12 14:38

wtf?只有这么一点?为什么我用super棉条都要渗漏?之前看过一个外国妹子介绍月经杯,说一天只用取一次,我当时也很震惊,一天就杯里那一点点?!
也许是偶尔

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发表于 2018-09-12 14:39

你是魔鬼吗?幸亏我不爱吃毛血旺!
eicley

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发表于 2018-09-12 14:40

吓死我了,每次总有一块卫生巾满满的,还以为自己总有一天会失血过多……这下我放心多了
呜呜哇哇HC

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发表于 2018-09-12 14:40

严谨到每一滴。。。
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起点线的幸福

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发表于 2018-09-12 14:40

一直以为自己失去很多血
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优由筝

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发表于 2018-09-12 14:41

这个科普很好啊~我一直以为自己月经量过少,现在发现是正常的~满意
乡下贫困老农

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发表于 2018-09-12 14:42

你还真算了……
文坏坏

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发表于 2018-09-12 14:43

一直担心自己量少 我决定测一下
前任3

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庶民

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发表于 2018-09-12 20:15

我竟然看完了 来自福建时时彩APP
该用户不存在。

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发表于 2018-09-12 20:29

我特码做错了什么,刚准备吃夜宵,你给我看你的姨妈血 来自福建时时彩APP
盛良

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四品知府

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发表于 2018-09-12 21:01

星辶

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七品知县

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发表于 2018-09-12 22:38

我是睛天  

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九品芝麻官

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发表于 2018-09-12 22:54

  

引用楼主沐风漫客于09-12 14:37发表的  :
我从初中刚来月经还能来一周正常血量,从高中开始每次就两天多正常血量,然后接下来两三天就是只用小护垫而且一天都不用换的一丢丢血,我是不是不正常了哇


正常的不能再正常了 来自福建时时彩APP
我是佳明

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七品知县

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发表于 2018-09-13 00:00

献一次血最少抵上楼主半年大姨妈的血量 来自福建时时彩APP
tomorrowysh  

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五品知州

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发表于 2018-09-13 08:53

顽强的螺丝钉  

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秀才

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发表于 2018-09-13 09:30

能用蓝色的吗
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